Miles
-
Počet příspěvků
1145 -
Registrace
-
Poslední návštěva
Typ obsahu
Profil
Fórum
Galerie
Obchod
Stahování
Articles
Vše zveřejněné uživatelem Miles
-
Urvanej sval nemilá to věc, já nesnáším rozpažky z jednoručkama, mam takovej divnej pocit, že se mi tam něco urve a jsem v háji, můj nejméně oblíbej cvik
-
Co nesnáším já jsou dřepy s činkou v předu nikdy jsem si to neoblíbil, jo je to mazec na kolena, ale taky král cviků spolu s mrtvolou a benčem
-
na fotce jsi asi ty viď? kolik je tam naložíno, já měl kdysi osobku 180kg ted jsem rád když si dřepnu sám:-))
-
Taky jsem znal borce co neš...l, protože nabíral hmotu a sex byl pro něj ničitel svalů, pak se naštěstí z toho svýho snu probudil
-
Myslím, že klucííí z URNY žijou trošku v jiným světě ale v dobrým slova smyslu, od nás tam šel taky jedn pohodovej kluk, samá šlacha a sval
-
Tak já jsem teď ten zalitej, no možná až trošku přelitej , ale to se zpraví vždyť jsem se vsadil
-
Asi jo ale fakt to asi chce vytrvalost, jinak z těch fotek vidím super uspěch a pokrok, ja byl odjakživa kus něčeho, ale je problém tomu u mně dát formu, všichni v rodině jsou takoví
-
je to proteinák ale dost pění asi starej muskulvit
-
Znám člověka co jí(žere) opravdu všechno a v kteroukoliv hodinu dělali jsme hokusy pokusy a furt nemohl přibrat, furt vypadal jak věšák na kabát ramínka a nic, prostě občas je to v genech , já saze projdu okolo masny a musím povolit pásek, každej to má jinak
-
kibi: slušný
-
Kdybyste měli někdo zájem jak rychle shodit, ale upozorňuju docela mazec, ale funguje aspoň tedy u mne...http://kulturistika.ronnie.cz/c-24-sacharidove-vlny.html
-
OK, beru
-
nasadím sacharidový vlny a pude to dolů jako z kopce
-
jj výmluva se vždycky najde, já 180/a těch prokletejch 117 ale fakt shodím, přísahám
-
tvaroh i cottage ale ten má okolo 4% tuku ale do pomazánky není špatnej, lepší než 45% tavevej sýr
-
nejlepší jsou ti vědci co pořád měří obezitu podle BMI, každej je přece jinej třeba já, mám hrozně těžký kosti čím jsem starší tak těžknou
-
jo tvarohů těch jsem se najedl v objemovce s pudingama od Olmy, v krizi jen lehce pocukrovat skořicí...
-
Ahoj Romčo, jj to je téma co mi sedí aspoň mne donutí ze sebou zase něco udělat
-
Tvaroh na noc ideál , krásně zaplácne žaludek, jen se ho naučit jíst je někdy problém, dnešní době vymýšlej samý night proteiny aspol. Zdraví kancl. krysa Milan
-
Je fakt jinej sparing aspoň občas muže přinést něco novýho, ještě lepší je kdyžje trošku lepší, mně to vždycky zase trošku nakoplo
-
Police Czech republic
-
Sakryš tak jste mně všichni nalákali, že si zejtra pujdu zacvičit, sice v sobotu budu stát jako blb celej den a hlídat prvního muže světa ze vzdálenosti několika kilometrů, ale to nevadí jdu do toho
-
wrccko tys tu chyběl
-
Člověče Martyp povídej mým nohám po těžkých dřepech, že je to základ a že příště musí znova
-
To je fakt, co mě hodili do kanclu a sedím za PC celej den, žádnej pohyb jen k tiskárně a do kuchyňky pro další kafe, tak to stojí za starou belu...
