Přejít na obsah

Romariooo

Uživatel
  • Počet příspěvků

    13312
  • Registrace

  • Poslední návštěva

Vše zveřejněné uživatelem Romariooo

  1. Milo: tak tak...nechápu jak to někdo muže sledovat.
  2. To teda...to by byla asi hned větší učast a o zábavu by bylo postaráno
  3. Jak dlouho ten sraz trval? Škoda že neni nějaký cvičák kde se daji zkusit sprinty nebo něco podobného.
  4. Fajn! Chtěl bych si s Tebou potřást rukou
  5. Ahoj.Já osobně jsem ho sice nikdy nebral ale kluci z posilky co si ho dali před cvičením tak se potili jako hovada což je dobře.Řiká se že tělo začíná spalovat až po 20 minutách intenzivního cvičení nebo šlapání na kole,rotopedu apod. Tady to máš: Karnitin je limitující látkou při přeměně tuků v tělesných buňkách. Děje se tomu tak v procesu tzv. oxidace mastných kyselin. V tomto procesu je součástí transportního enzymatického systému, který dopravuje acylový zbytek mastných kyseliny do energetického centra buňky - tzv. mitochondrie, přes její stěnu - oxidace je proces, při kterém dochází ke štěpení mastných kyselin a končeným produktem jsou makrogení fosfátové vazby. K průběhu tohoto procesu je třeba dostatek kyslíku. Tolik suchá fakta z biochemie. Nedostatek karnitinu se projevuje zvýšenou hladinou tuků v krvi a jejich ukládáním ve formě tukových dep. Může mít za následek i různá srdeční onemocnění a cirhózu jater. U sportovců klesá schopnost využití tuků jako zdroje energie, což je právě u extrémně dlouhých sportovních výkonů limitujícím faktorem, neboť tyto výkony jsou zcela závislé na tuku jako zdroji energie. Ponechejme stranou použití karnitinu v medicíně a soustřeďme se na jeho efekty a použití ve sportu. Působení karnitinu: Nastupují opět suchá, vědecky ověřená fakta. Suplementací karnitinem dochází k: zvýšenému využití tuků jako zdroje energie při aerobním zatížení a z toho vyplývající lepší fyzický výkon nebo redukce nadváhy zlepšení tvorby energie v Krebsobě cyklu snížení hladiny kyseliny mléčné ve svalech a krvi a tím pádem k rychlejší regeneraci zlepšené tvorbě thyroidních hormonů snížení hladiny amoniaku v krvi lepší neutralizaci volných radikálů. Karnitin má mimo to kladný vliv na imunitní reakce organismu, chrání srdce a u mužů dokonce zlepšuje tvorbu spermií.
  6. Ladiku: přijedeš ve čtvrtek do Olympie okolo 17 hodin.?
  7. Pane řidiči!!! No konečně!!! Už se mi stejskalo!!!!!!!!!!
  8. Michale: proč hubneš? Umyslně nebo jsi nemocny?
  9. Mě připadá že jsem poslední dobou pořád OFF.Potřeboval bych nad sebou nějakou kozatou a štíhlou pani...co by mě motivovala k výkonum...
  10. Ahoj Mílo.Doma nebo ve fitu? Mě bylo hlava jako střep a dnes to přenechávám mladším...zitra!
  11. Romariooo

    fotečky

    Tak tomu řikám nezkažené mládí
  12. Ahoj kluci.Dneska jsem zase línej jako svině. Míro: nejdem dnes bouchat?
  13. Nene.To je cena toho žlutáska dvoumistného.
  14. To prodávaji u nás za 499 tisic...kdyby někdo měl zájem.
  15. Creck: nechceš dělat prezidenta?
  16. Ahoj prdelko.Tak ted asi prodáváš o stošest co??? Všichni chtěji jezdit v hadrech od Tebe ne?
  17. Olaf: tak náraznik budou jen lakovat a měl by být v cajku.Co se týče servisu tak jsem je ukecal a udělaji to zároven s tím ale byli to nervy...
  18. Přesně stejny pocity mám z toho taky.Řekl jsem že chci auto ve čtvrtek ráno a doufám že to tak i dopadne...po obědě jim budu volat.
  19. Protože ty noumové z autoriz.servisu maji na všechno moc času...jsou prostě nepružny a jsem na to nasranej...oni nemužou zároven lakovat nárazník a paralelně dělat servis na 60 tisicich.Chápeš to? Proč?Na jeden dojebanej náraznik potřebuji snad týden...
  20. Jo,jo.Máš pěknou káru a kluci z OII Ti ji pochválili
  21. Ahoj Lukyne.Dával jsem fotečky z našeho focení do mého vlákna.
  22. Ahoj kluci.Auto je v servisu a hned po ránu jsem nasranej...
  23. Jako že to je hodně přípravku.
  24. Tome: Ty bejku! Neni toho nějak moc? Jinak po tom Carnitinu se budeš potit jako hovado!
×
×
  • Vytvořit nový...